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共同倡導(dǎo)健康、文明、積極的老年生活方式

我市“九九重陽”全民健身主題活動(dòng)啟動(dòng)

2025/10/30 9:36:24    來源：焦作晚報(bào)

10月29日是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)。焦作市2025年“九九重陽”全民健身主題活動(dòng)在市太極體育中心啟動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康、文明、積極的老年生活方式。

體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老、提升生活質(zhì)量的有效途徑。開展老年人體育活動(dòng)，不僅是落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略的重要舉措，更是推動(dòng)健康中國(guó)建設(shè)、構(gòu)建和諧社會(huì)的有力支撐。本次活動(dòng)主題是“全民健身促進(jìn)全民健康，銀齡行動(dòng)共筑友好社會(huì)”。當(dāng)天的“九九重陽”全民健身主題活動(dòng)，為廣大老年朋友搭建了一個(gè)展示風(fēng)采、交流技藝、增進(jìn)友誼的平臺(tái)，讓更多人感受到運(yùn)動(dòng)的快樂與魅力。啟動(dòng)儀式后，進(jìn)行了文藝展演，太極花棍、腰鼓舞、花式自由龍舞、扇子舞等紛紛登場(chǎng)，展現(xiàn)了老年人的健康與活力；山陽區(qū)老年人籃球友誼賽同步舉辦，場(chǎng)上，隊(duì)員們活力四射，風(fēng)采不減當(dāng)年。

近年來，在各級(jí)黨委政府的高度重視下，我市老年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，老年健身組織不斷健全，活動(dòng)形式日益豐富，參與人數(shù)持續(xù)增長(zhǎng)。從廣場(chǎng)舞、太極拳到門球、健步走，越來越多的老年人走出家門、走進(jìn)賽場(chǎng)，用運(yùn)動(dòng)詮釋“老有所樂、老有所為”的幸福生活。

參加活動(dòng)的老年朋友紛紛表示，希望有更多的老年朋友能夠積極參與到體育活動(dòng)中來，堅(jiān)持科學(xué)鍛煉，選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。

啟動(dòng)儀式結(jié)束后，我市各縣（市、區(qū)）都將開展老年人喜聞樂見的體育健身活動(dòng)，共同營(yíng)造尊老敬老、崇尚健康的良好社會(huì)氛圍。

（記者 趙改玲）

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